Dünya Tuz Kullanımı Haftası ve Hipertansiyon Günü kapsamında Hastanemizde; Toplum sağlığını korumak ve bilinç oluşturmak amacıyla farkındalık çalışması yapılmıştır.
Hipertansiyon; kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalıkları ve damar problemleri açısından önemli risk faktörlerinden biridir. Günlük hayatta farkında olmadan tüketilen fazla tuz ise yüksek tansiyonun en önemli nedenleri arasında yer almaktadır.
Sağlıklı bir yaşam için:• Tuz tüketimini azaltmak• Dengeli beslenmek• Düzenli fiziksel aktivite yapmak• Sigara ve stresten uzak durmak• Tansiyon kontrollerini ihmal etmemek büyük önem taşımaktadır.
Unutulmamalıdır ki küçük değişiklikler büyük sağlık kazanımları sağlar. “Tadında tuz, yaşamda denge.”